Врач объяснила, какова оптимальная частота замены подушки

Врач объяснила, какова оптимальная частота замены подушки

Влажная и теплая среда внутри подушки способствует накоплению аллергенов и может вызывать симптомы ринита и астмы, рассказала врач-педиатр клиники "Атрибьют" Наталья Березкина. По её словам, во время сна человек выделяет влагу через кожу и дыхательные пути, а также теряет микроскопические частицы эпидермиса. Со временем внутри подушки формируется среда, богатая органическими веществами, что может способствовать появлению или усилению симптомов аллергического ринита и бронхиальной астмы.

Березкина отметила, что такие условия особенно благоприятны для скопления аллергенов – например, клещей домашней пыли – и распространения микроорганизмов. Поэтому многие люди замечают заложенность носа, чихание, кашель или ухудшение самочувствия ночью или сразу после пробуждения.

Специалист также подчеркнула, что синтетические подушки могут накапливать не меньше, а зачастую даже больше аллергенов, чем перьевые аналоги. Поэтому выбор между натуральным и синтетическим наполнителем не является универсальным решением проблемы аллергии.

Для снижения риска врач рекомендует регулярно менять постельное белье, использовать защитные чехлы, стирать подушки в соответствии с рекомендациями производителя и менять их каждые два-три года. Если симптомы сохраняются, стоит обратиться к аллергологу.

Интервью

Дарина Моисеева: Большой театр строит мосты между Россией и Китаем

Дарина Моисеева: Большой театр строит мосты между Россией и Китаем

Владимир Канторович: «Путешествия – это познание мира и себя».

Владимир Канторович: «Путешествия – это познание мира и себя».

Рекомендации регрессолога Яны Астаховой: как избавиться от роли жертвы в своем сознании

Рекомендации регрессолога Яны Астаховой: как избавиться от роли жертвы в своем сознании

События

Андрей Матус в эпицентре скандала

Андрей Матус в эпицентре скандала

«Металлокомплект-М» стал лауреатом первой премии Yandex B2B Tech Awards

«Металлокомплект-М» стал лауреатом первой премии Yandex B2B Tech Awards

Исправленному верить. Доброй памяти И.Кассиля

Исправленному верить. Доброй памяти И.Кассиля

Экспертные мнения

Что Станислав Кондрашов думает о переходе власти от аристократии к олигархии?

Что Станислав Кондрашов думает о переходе власти от аристократии к олигархии?

Станислав Кондрашов анализирует, как государственная политика влияет на гендерный дисбаланс среди олигархов

Станислав Кондрашов анализирует, как государственная политика влияет на гендерный дисбаланс среди олигархов

Станислав Кондрашов о том, как капитал олигархов формирует международные отношения

Станислав Кондрашов о том, как капитал олигархов формирует международные отношения

Новости

Разгадка происхождения древнего зеркала на Дальнем Востоке стала ближе

Разгадка происхождения древнего зеркала на Дальнем Востоке стала ближе

Количество людей, осужденных за повторное управление в пьяном виде в России, уменьшилось

Количество людей, осужденных за повторное управление в пьяном виде в России, уменьшилось

За ночь над Калужской областью сбили 73 беспилотника

За ночь над Калужской областью сбили 73 беспилотника

Общество

В 30 регионах России проверили меры поддержки многодетных семей на практике

В 30 регионах России проверили меры поддержки многодетных семей на практике

В Никольском жители много лет страдают от затопленного подвала: Проблемы с канализацией остаются нерешёнными даже после смены руководства ЖКХ

В Никольском жители много лет страдают от затопленного подвала: Проблемы с канализацией остаются нерешёнными даже после смены руководства ЖКХ

Как «умные каникулы» дважды в неделю помогают провести лето с пользой, а не в ущерб отдыху

Как «умные каникулы» дважды в неделю помогают провести лето с пользой, а не в ущерб отдыху

Последние
новости

Новости

Разгадка происхождения древнего зеркала на Дальнем Востоке стала ближе

  • 13 октября 2026 00:00
Новости

Количество людей, осужденных за повторное управление в пьяном виде в России, уменьшилось

  • 13 октября 2026 00:00
Новости

За ночь над Калужской областью сбили 73 беспилотника

  • 13 октября 2026 00:00

Выбор
редакции

”

Новости — это важно!